Az alapok, amiket tudnod kellEKG
Ahogy az emberek egyre nagyobb figyelmet fordítanak az egészségügyi menedzsmentre, az egészségügyi tesztelő berendezések a laboratóriumból a fogyasztói piacra kerülnek, és egyre több hordható mobil egészségügyi eszköz jelenik meg a fogyasztók látóterében', mint például az egészségügy karkötők, otthoni vérnyomásmérők és így tovább. Az EKG egy biológiai monitorozási technológia, amelyet a piacon lévő főbb egészségügyi menedzsment termékek alkalmaznak. Először' vessünk egy pillantást az EKG meghatározására az Apple Watch-ban:
Az EKG (Electrocardiogram) (más néven EKG, a német" rövidítése; Elektro-kardiographie") egy kísérlet (teszt)a szívverést kiváltó elektromos jelsorozat időcsomópontjának és intenzitásának rögzítésére szolgál. Az EKG-képek elemzésével az orvosok jobban tudják diagnosztizálni, hogy normális-e a pulzusunk, és van-e probléma a szívműködéssel.
EKGrögzíti a szívverést okozó elektromos impulzusok sorozatát, ezért az EKG-képek elemzése előtt vessünk egy pillantást szívünk működésére':
A szívnek négy fő kamrája van,bal és jobb pitvar, bal kamra és jobb kamra.
Minden szívverést a szinuszcsomó depolarizációjának drasztikus elektromos változása vált ki. A sinoatriális csomópont elektromos impulzusokat vált ki, ami a felső pitvar összehúzódását okozza. A jel az atrioventricularis csomóponton keresztül jut el az atrioventricularis kötegbe, és az atrioventricularis köteg Purkinje rostokra bomlik, amelyek elektromos jeleket hordoznak, és az alsó kamra összehúzódását okozzák.
[Depolarizáció]Általában a sejt belsejét a sejtmembrán határolja, a belseje pedig negatív. Ezt a polaritáscsökkenést depolarizációnak nevezzük. A depolarizációt a membránon kívül áramló áram vagy a külső folyadék ionösszetételének megváltoztatása idézi elő, ami az idegsejtek gerjesztésekor keletkezik.
Ennek megfelelően aEKGA képnek három fő összetevője van:
① P hullám, amely a pitvarok depolarizációját jelenti
② QRS hullám, amely a kamra depolarizációját jelzi
③ T hullám, amely a kamra repolarizációját jelenti
④ U alakú hullám a papilláris izom repolarizációját jelzi (nem gyakori, figyelmen kívül hagyható az EKG megfigyelésekor)
Szóval hogy vanEKGmért?
① Használja a vér's fényelnyelését
Használjon zöld LED lámpákat:
Vérünk azért vörös, mert visszaveri a vörös fényt és elnyeli a zöld fényt. Amikor a szív dobog, megnő a szervezetben áramló vér mennyisége, és a zöld fény elnyelési sebessége magasabb, mint a szívverések közötti intervallumban. Így egy bizonyos részen a valós idejű véráramlást tudjuk nyomon követni a zöld fény villogásával, hogy meghatározzuk az egységnyi idő alatti szívverések számát, vagyis a pulzusszámot.
Például az Apple Watch zöld LED-fényt használ a pulzusszám mérésére edzés és légzés közben, valamint kiszámítja az átlagos séta sebességét és a pulzusszám változását (HRV).
Infravörös (infravörös LED) használata:
Ez a mód akkor használatos, amikor az Apple Watch a háttérben méri a pulzusszámot, és pulzusértesítéseket küld.
② Használja a potenciálkülönbséget- Több elektróda elhelyezésével a bőrön, hogy rögzítse az elektromos impulzusokat a szívben
Az Apple Watch EKG funkciója is ezt a mérési módszert használja. A felhasználóknak csak meg kell nyitniuk a pulzusmérő APP-t, rá kell helyezniük az ujjukat a digitális koronára, és a felhasználó megkaphatja.A fényérzékelőhöz képest a felhasználó gyorsabban és többet érhet el. Nagy pontosságú EKG adatok).Az APP ezen impulzusok elemzésével tudja, hogy a felhasználó' pulzusa normális-e.
Tehát milyen egészségügyi mutatók képesekEKGmonitorozására és javítására használható?
① Pulzusszám (szívritmus)
② pulzusszám variabilitás
Minél magasabb a HRV, annál egészségesebb a szív, ami a szív egészségének erőteljes mutatója. Nyomon követheti a felhasználó' folyamatban lévő edzésprogramjának egészségi állapotának javulását egy bizonyos időszakon keresztül.
③ Stressz
A hosszan tartó magas stressz számos egészségügyi problémát okozhat az emésztéssel és az immunrendszerrel kapcsolatban. A hosszú távú stressz tönkreteheti az agynak azt a részét is, amely irányítja az érzelmeket és a motivációt. A stressz mértékének mérése elsősorban a szívritmus-variabilitás (HRV) elemzésén alapul.
④ Szívkor
A HRV elemzés eredményein alapuló egészségügyi mutató. A szív életkora a felhasználó' általános egészségi állapotán, a HRV-szinten és a tényleges életkoron alapulhat, hogy meghatározza a' felhasználó szívének a relatív életkorához viszonyított teljesítményét (fiatalabb vagy idősebb) .
⑤ Fáradtság mértéke (Fatigue)
A fáradtságot kedvetlenség vagy energiahiány jellemzi, és ez egy pihenőidő után sem tűnik el. A hosszú távú alváshiány, az alultápláltság vagy a túlterheltség mind-mind fáradtságot okozhat. Néha stressz, szorongás, depresszió, szomorúság vagy olyan mögöttes egészségügyi probléma okozhatja, amely további kezelést igényel. A HRV-adatok segíthetnek nyomon követni azokat a szokásokat, amelyek fáradtsághoz vezethetnek, és felhívhatják a felhasználókat a fáradtság kiváltóira. A fáradtság szintjének ismerete segíthet meghatározni, hogy milyen típusú gyakorlat és milyen intenzitási szint alkalmas a felhasználó' általános edzettségének fenntartásához.
⑥ Helyreállítás állapota (helyreállítás)
A megerőltető edzés változásokat okozhat a szervezetben, például az izomszövetek lebomlását. A szervezetnek vissza kell térnie ebből az erőfeszítésből, különben általános betegségekhez, mentális egészségügyi problémákhoz, köztük depresszióhoz, fokozott sérülésveszélyhez és egyéb teljesítményproblémákhoz vezethet. Az EKG bioszenzorok és algoritmusok segíthetnek javítani a felépülési folyamaton, különösen a sportolók esetében, hogy hatékonyabban tervezzék meg edzéseiket.
⑦ Hangulat
Mind a pozitív, mind a negatív érzelmek változásokhoz vezethetnek a testi funkciókban. Például a negatív érzelmek hatására a szervezetben stresszhormonok szabadulhatnak fel, ami a szívfrekvencia növekedéséhez vezethet, ami közvetlenül hat a szív- és érrendszerre. Ez a vészhelyzeti reakció idővel depressziót vagy szorongást, vagy egyéb szívproblémákat okozhat. Ezenkívül egy 2007-es norvég tanulmány megállapította, hogy a súlyos depressziós tünetekkel küzdő résztvevőknél nagyobb a kockázata annak, hogy olyan betegségekben halnak meg, mint a szívbetegség, a légzőszervi megbetegedések és a szélütés.
Az EKG-bioszenzorokkal és -algoritmusokkal működő viselhető és mobil eszközök segíthetnek a felhasználóknak érzelmeik nyomon követésében, valamint életük javítása érdekében a negatív kiváltó tényezők azonosításában és szabályozásában.
Végül röviden ismerjük meg a fejlődés történetétEKG:
1905-ben jelent meg az első EKG-műszer
1949-ben jelent meg az első mobil EKG készülék
1978-ban jelent meg az EKG-technológia első alkalmazása, a számítógépes algoritmusok helyettesíthetik az EKG-adatok kézi feldolgozását és elemzését.
1949-ben igazolták a vezeték nélküli EKG technológia megvalósíthatóságát
